BIOMECÁNICA

En el deporte y sobretodo a nivel competitivo es importante aprovechar todas las herramientas y conocimientos, con el fin de mejorar capacidades, prevenir lesiones y optimizar los tiempos de los atletas.

La Biomecánica juega un papel importantísimo e innovador en el deporte ya que anteriormente solo estaba al alcance de atletas de alto rendimiento o en grandes  ciudades. Actualmente esta más al alcance de todo el mundo y poco a poco va agarrando fuerzas como un tema de importancia para iniciar en el deporte y acomodar medidas de la bicicleta e incluso talla, tamaño de asiento y tipo de pisada para saber cuales son los tenis mas adecuados dependiendo la modalidad y distancia.

En la natación es importante analizar la flexibilidad ya que es uno de los deportes donde los rangos articulares se trabajan al limite del movimiento. Mas que un deporte de fuerza y esfuerzo máximo es un deporte muy técnico entonces cada fase de cada movimiento necesita ser desarrollado adecuadamente.